1. 30 মিনিট থেকে শুরু করুন
ছোট সেশন নিলে মনোযোগ থাকে প্রথমে 30 বা 45 মিনিট বেছে নিন, তারপর দরকার হলে সামঞ্জস্য করুন
বাংলাদেশে b444 App ব্যবহার করলে খেলা নিয়ন্ত্রণে রাখা সহজ শুরুতেই সময়সীমা, বিরতি, আর স্ব-নিষেধাজ্ঞা ঠিক করুন Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী bKash, Nagad, Rocket নিয়ে আগে সীমা দেখে নেন
নিবন্ধন করুন লগইন করুন
2022 থেকে চালু থাকা b444 App-এ নিয়ন্ত্রণের অপশনগুলো চোখের সামনে থাকে 90,834টি মতামত দেখায়, অনেকেই সেটিং আগে ঠিক করে নেন
ছোট সেশন নিলে মনোযোগ থাকে প্রথমে 30 বা 45 মিনিট বেছে নিন, তারপর দরকার হলে সামঞ্জস্য করুন
অ্যাকাউন্টের ভেতরেই স্মরণ করানো চালু করা যায় 10 মিনিট আগে নোটিফিকেশন এলে বিরতি নেওয়া সহজ হয়
একদিনে একাধিকবার সময় বাড়াবেন না সেটিং পরিবর্তনের আগে 24 ঘণ্টা অপেক্ষা করলে সিদ্ধান্ত পরিষ্কার থাকে
এই পদ্ধতিটা Dhaka আর Chattogramদুই জায়গাতেই কাজে লাগে সহায়তা পেজে গেলে সীমা সেটিংয়ের আরও ছোট টিপস পাবেন
প্রতি 20 মিনিটে স্ক্রিন থেকে চোখ সরান এতে মাথা ঠান্ডা থাকে, আর হঠাৎ সিদ্ধান্তের ঝুঁকি কমে
প্রতি 20 মিনিটে 20 সেকেন্ড দূরে তাকান ছোট এই অভ্যাসে চাপ কমে
অপ্রয়োজনীয় অ্যালার্ট বন্ধ রাখুন রাত 11টার পর ঢুকলে বিরতি আরও দরকারি হয়
আমি কি সময় ঠিক করেছি? আমি কি থামতে পারব? আজ কি বিরতি দরকার?
যদি নিয়ম মানতে কষ্ট হয়, খেলার টিপস একবার দেখে নিন সেখানে ছোট তালিকা আর দ্রুত সিদ্ধান্তের উপায় আছে
লগইনের পরই ছোট বিরতি নিন পানি খান, তারপর আবার সিদ্ধান্ত নিন
নিয়ন্ত্রণের দরকার হলে নিজেই বিরতি সেট করুন একদিন, 7 দিন, বা আরও লম্বা সময় বেছে নিন
ফোন পাশে রেখে 10 মিনিট অপেক্ষা করুন এরপরই বুঝবেন, সত্যি চালিয়ে যেতে চান কি না
সহজে সাহায্য পেতে যোগাযোগ পেজে যান সেখানে নিরাপত্তা, সীমা, আর অ্যাকাউন্ট বিষয়ক প্রশ্ন দ্রুত পাঠানো যায়
অ্যাকাউন্টে সমস্যা হলে আগে সাপোর্টে লিখুন সাধারণ প্রশ্নের উত্তর সাধারণত দ্রুতই মেলে
বাংলাদেশের ব্যবহারকারীরা এই তিনটি নামই বেশি চেনেন Dhaka-র অনেকে আগে পছন্দের পদ্ধতি ঠিক করে নেন
শক্তিশালী পাসওয়ার্ড রাখুন, আর অন্য কারও সঙ্গে শেয়ার করবেন না 2 ধাপ হলে নিরাপত্তা আরও ভালো থাকে
30 মিনিট, 45 মিনিট, বা 1 ঘণ্টাযেটা মানানসই, সেটাই নিন
প্রয়োজনে নিজেই বিরতি দিন এতে চাপ কমে, আর নিয়ন্ত্রণ বাড়ে
প্রশ্ন থাকলে এক লাইনে লিখুন বাংলাদেশি ব্যবহারকারীরা সাধারণত এভাবেই দ্রুত উত্তর পান
শেষ কথা একটাইb444 App ব্যবহার করলে আগে সীমা, পরে খেলা এই অভ্যাসই নিরাপদ খেলার সবচেয়ে সহজ পথ